クロスカントリー競技は、のぼり、下り、平地が含まれる地形を利用して作られたコースの中で見えないライバルを相手にスピードと持久力を競う競技で、スキーの中で最も歴史が長いです。スキーはもともと雪の上を移動するための道具として使われ、平地の多い北欧で発達しまし た。北欧では人気が高く、子供からお年寄りまで気軽に楽しめるウインタースポーツとして定着しています。クラシカルとフリーという双方の異なる２つの個人種目と、リレー種目があります。また、ジャンプと組み合わせて行うコンバインド競技もあります。